美容と健康の館

おせち（お節）予約の広告がちらほら見れるようになりました。
まだ１１月に入ったばかりというのにです。
最近はなんでも仕掛けがほんとに早くなりましたね。

正月にはおせち（御節）料理がかかせません。そもそもおせち料理の由来
とはどういうものなのでしょうか？

中国大陸から伝わった暦の上の節目のことを「御節」といいます。
すなわち季節の変わり目などにあたる節日（節句、「せちにち」のことを
よぶ）のことをあらわします。このようなお祝いの際に作られるめでたい
料理のことを、「御節料理」と呼んだのです。

祝事をこの節日に行い、お祝い膳を作って皆でかこんで食べたということ
でしょう。

最近食への関心が高まって安全な食品を消費者は求めています。
おいしっくすのおせちなんかいかがでしょう。
もうかなり多くのおせち予約が入っているようですよ。

お肌のトラブルをカラダの内側から改善してくれるサプリメントがあったら
嬉しいと思いませんか？

今までにもお肌の万能薬と言われるビタミンCのサプリやコラーゲンやヒア
ルロン酸のサプリメントなどがいろいろな会社から発売されてきました。

でも、それらをお試しになった多くの方が、効果を実感できずに飲むことを
止めてしまわれるということです。

それには理由があります。

まず第一に、胃酸で溶かされてしまい、カラダに吸収される前に効果を
失ってしまいます。第二に、小腸で分解され、そのまま吸収されずにカラダ
の外に排泄されてしまうからです。

そうなのです。サプリメントは飲んでもカラダに吸収されなければ、何の
恩恵もカラダに残してはくれないのです。

今回ご紹介するサプリメントは、私、アレックスKが世界最大の製薬会社と
６年に渡って開発を進めてきたアミノ酸のサプリメントです。

アミノ酸のお肌への効果は以前お話ししましたがこのサプリの最大の特徴
は、胃酸で壊されないような特殊なカプセル化してあることと、その中には
吸収しにくい顆粒ではなく液体化したアミノ酸が含まれていることです。

これによって、およそ８０％がカラダに吸収されることを可能にしました。
これはサプリに使われるタブレットの５倍以上にあたります。

スキンケアを真剣に取り組んで、お肌の若さを保っているあなた、是非外
からのスキンケアに、このサプリで内側からのケアも加えてみてください。
外からのスキンケアの効果が劇的に代わることを保証いたします！

ポルトガルをたずねると、リスボンだけでなく、ポルトも訪れる観光客は多いです。このポルトはポルトガル第2の都市ですが、工業もいろいろあります。以前は中小の接着剤屋（接着剤工業）が多かったですが、おそらくいまでも靴産業用の皮革の接着剤を生産してると思います。

ポルトの前にオをつけますが、これは冠詞でして、英語でいうtheですね。飛行機の時刻表もオをつけてオポルトよ記載されています。

このポルトで有名なのはやはりなんといってもポルトワイン。赤玉ポートワインといえばピーンとくる年配者もいるでしょう。このポルトワインの赤はデザートワインでして、食後に飲みます。だから甘い。一方シロのポルトワインもあります。サンデマンが有名ですが、辛口の食前酒です。

赤のポルトワインは塾生の時にブランデーを加えて寝かせます。これがあの独特の味わいを出すわけですが、アルコール度数もその文高めとなります。

世界遺産にはポルトの歴史地区が認定されてます。なかなか待ち全体が風情がありますね。ポルトガルに行くと昔の日本を思い出してしみます。なんとなく風情が似てる感じがします。

個人的にはリスボンよりもこここポルトのほうがいい感じです。
さびれた感じが特にいいですね。


〜〜　ここから　引用　〜〜

【名称（英語）】 Historic Centre of Oporto
【遺産種別】 文化遺産
【登録】 1996年

オポルトは、ポルトガルの北西部、大西洋岸にある港湾都市で、リスボンに次ぐポルトガル第2の都市である。ドウロ川の河口を望む丘陵に建設され、1000年の歴史を誇る。この町の成長は常に海と結びついており、ローマ風の聖歌隊席を持つ大聖堂や、聖グレゴリウス聖堂、聖フランシスコ聖堂、新古典派様式の証券取引所、典型的なポルトガル様式のサンタ・クララ教会などが点在する。18〜19世紀にポルト港から特産ワインがイングランドに盛んに輸出され、ポート・ワイン（ポルト・ワイン）と呼ばれて有名になった。日本の長崎市とは姉妹都市の関係にある。「港」という意味のポルト（Porto）とも表記される。

情報提供：（C）「世界遺産事典−878全物件プロフィール−2009改訂版」
（監修：古田陽久、古田真美　企画・編集：世界遺産総合研究所　発行：シンクタンクせとうち総合研究機構）


〜〜　ここまで　引用　〜〜

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「有楽」最大のお楽しみはなんと言っても料理にあります。
湯布院温泉　有楽（うらく）の目の前は辻馬車通り沿いですが、館内には静かな空間が漂っています。

料理長自らが食材を選び、作り出す品々は心に染み入る格別な美味しさでしょう。
例えば、豊後の幸を存分に使用し、素材の味を活かす繊細な味付けに旅人の心は魅了されます。
そんな絶品料理を朝夕部屋食で堪能できるのも嬉しい限りです。

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キャンペーン期間中に、2009年7月1日〜2009年8月31日にチェックアウトとなる会員予約をしていただきエントリー 宿泊実行された方の中から、抽選で毎日1組の方に宿泊代金の全額をキャッシュバックがもらえます！！








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片平なぎささんの「美容と健康法」でに毎日タマネギ皮茶を煮出して飲んでいるというのをＴＶで見ました。

玉葱皮茶(たまねぎ茶)
　
ご本人、もう○○才ですが、肌もきれいで１０才以上は若く見えますね。
これは本人いわく「タマネギ皮茶」の効果ということです。

それでいろいろ調べてみると玉ねぎの茶色の薄い皮には体にポリフェノールのケルセチンが豊富に含まれています。


これには「体内お掃除」「血液をサラサラにする」の効能があります。

雑誌「健康」にも美容・健康効果（血圧・血糖値の他、肌荒れ、便秘、むくみのほか、花粉症の改善など）が紹介されてました。

こういう方におすすめします。

１）　体内に溜まっている老廃物が気になる
２）　高血圧、血液がドロドロしているという認識のある方
３）　食べすぎ飲みすぎで食生活が乱れている
４）　便秘、お通じが悪くお腹の調子がよくない
５）　デスクワークや立ち仕事中心で足のむくみが気になる
６）　運動不足で代謝が悪い
７）　花粉症で春先や秋にくしゃみや目のかゆみがでる
８）　肌荒れ、肌の状態が気になる


市販のタマネギ皮茶を購入しなくても簡単に作れます。

市販のタマネギ皮茶は、ティーパックにしたものをお湯を注ぐだけで簡単
できますが、ふだん使っている玉ねぎの皮を捨てずにストックして、煮出
して作ることもできます。


（作り方）
最初にタマネギの皮をしばらく水にさらしておきます。
これで農薬や汚れ、土などを除去します。

※成分の抽出をより多くするには、面倒でも鍋で煮出してください。
（鍋に色がつく場合もあります。専用の鍋を用意したほうがいいかも）

１）鍋に約1.5〜2リットルの水を中火でお湯を沸かす。

２）沸騰したら、タマネギの皮を１０ｇ程度鍋に入れる。

３）弱火にして、10〜15分程度煮出す。


朝起きたときや、夜寝る前に、又お食事のとき、スポーツの水分補給にと、毎日のお茶がわりに飲むといいみたいです。
残ったものは、冷蔵庫で冷やしてもおいしく飲めます。
さらさら生活と毒出し生活を試したいという方には是非おすすめします。

◆玉葱皮茶(たまねぎ茶)


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