美容と健康の館

片平なぎささんの「美容と健康法」でに毎日タマネギ皮茶を煮出して飲んでいるというのをＴＶで見ました。

玉葱皮茶(たまねぎ茶)
　
ご本人、もう○○才ですが、肌もきれいで１０才以上は若く見えますね。
これは本人いわく「タマネギ皮茶」の効果ということです。

それでいろいろ調べてみると玉ねぎの茶色の薄い皮には体にポリフェノールのケルセチンが豊富に含まれています。


これには「体内お掃除」「血液をサラサラにする」の効能があります。

雑誌「健康」にも美容・健康効果（血圧・血糖値の他、肌荒れ、便秘、むくみのほか、花粉症の改善など）が紹介されてました。

こういう方におすすめします。

１）　体内に溜まっている老廃物が気になる
２）　高血圧、血液がドロドロしているという認識のある方
３）　食べすぎ飲みすぎで食生活が乱れている
４）　便秘、お通じが悪くお腹の調子がよくない
５）　デスクワークや立ち仕事中心で足のむくみが気になる
６）　運動不足で代謝が悪い
７）　花粉症で春先や秋にくしゃみや目のかゆみがでる
８）　肌荒れ、肌の状態が気になる


市販のタマネギ皮茶を購入しなくても簡単に作れます。

市販のタマネギ皮茶は、ティーパックにしたものをお湯を注ぐだけで簡単
できますが、ふだん使っている玉ねぎの皮を捨てずにストックして、煮出
して作ることもできます。


（作り方）
最初にタマネギの皮をしばらく水にさらしておきます。
これで農薬や汚れ、土などを除去します。

※成分の抽出をより多くするには、面倒でも鍋で煮出してください。
（鍋に色がつく場合もあります。専用の鍋を用意したほうがいいかも）

１）鍋に約1.5〜2リットルの水を中火でお湯を沸かす。

２）沸騰したら、タマネギの皮を１０ｇ程度鍋に入れる。

３）弱火にして、10〜15分程度煮出す。


朝起きたときや、夜寝る前に、又お食事のとき、スポーツの水分補給にと、毎日のお茶がわりに飲むといいみたいです。
残ったものは、冷蔵庫で冷やしてもおいしく飲めます。
さらさら生活と毒出し生活を試したいという方には是非おすすめします。

◆玉葱皮茶(たまねぎ茶)


http://www.excite.co.jp/book/book/product/ASIN_4895954684
http://www.excite.co.jp/book/book/product/ASIN_4802890621
http://www.excite.co.jp/book/book/product/ASIN_4789228193
http://www.excite.co.jp/book/book/product/ASIN_488338361X
http://www.excite.co.jp/book/book/product/ASIN_4887186878
http://www.excite.co.jp/book/book/product/ASIN_4877982752

敷金トラブルとは、賃貸借契約が終わったときに借主に債務（例；ドアなどを壊してしまった場合に、その修繕をしなかった時などがあたります）がある場合、その額を差し引き、残った残額を借主に返還する約束で借主から家主に支払われるお金のことをさします。

普通、居住用物件の場合で、家賃の１〜３ヶ月位が一般的ですが、営業用の物件ではその額が１０ヶ月分以上ということもあります。

貸主は、賃貸借契約が終わったときに、特別の約束がない限り建物の明け渡しを受けた後に借主から支払われた敷金を返還しなければなりません。

すなわち、建物の修繕が必要な場合や家賃の滞納があれ場合、その額を差し引きした残額を返還することになります。

この場合に注意しなければならないのが、その建物の修繕の原因が借主の故意、過失によるものか、それとも経年変化による自然損耗かというのが問題になります。

敷金返還にはいろいろトラブルがあるものですが、粘り強く行う必要があります。

わきがでお悩みの方は結構いらっしゃいます。
自分がワキガになると回りの視線が気になるというのが人情ですね。

その最近の治療が目にふれたので紹介します。

わきがは、わきの下の汗腺「アポクリン腺」からでる汗を表皮にある細菌
が分解してできる臭いが原因とされています。また別の汗腺「エクリン腺」
からの分泌が多いと臭いの拡散をおこします。

わきがでは制汗剤を使われる方は多いですが、これはあくまで対症療法ですので、
ずっと使い続けないといけませんし、使いすぎると皮膚がかぶれたりすることもあります。

これに対して根治の方法もあります。現在の治療法の主流は皮膚の表面を残す方法です。

それは「アポクリン腺」と「エクリン腺」を取り除く「反転剪除法」で保険が効きます。
これは完治します。治療と安静期間として１０日間ほど必要で、最低３日は仕事を休む
必要があります。

他にも治療には３０分程度しかかからず、傷口も小さい「吸引法」もありますが、３〜６
ケ月は汗の量が減って症状が軽くなります。

しかし、汗腺が部分的にしか取れないので再発する可能性があります。

わきがは体質なので気にならなければ治療の必要はありませんが、どうしても気にな
るという方は「反転剪除法」を検討してみるのもいいでしょう。

ところで、もうすぐ師走、正月の準備も考えないといけませんね。
今年もおせち（お節・御節）料理はお取り寄せが人気とか・・・。おせち北海雅膳は昨年４０００個も売れたそうです。
百貨店の予約も出足好調といいます。お宅ではいかがですか？
お歳暮の予約も好調でデパートでも高級なものがよくでているといいますね。あるところにはあるんですね。

便秘薬に使用される薬剤の解説です。
こういう薬剤の効能も知識と知っておくといろいろ役立ちます。
便秘症の人はご利用くださいね。

プランタゴ・オバタ種子（皮） はオオバコの一種。
（膨潤性下剤として使われる）

もともとインドで便秘治療に用いられていた植物。

種皮が水分を含むとふくらむ性質をもつことから、多めの水とともにのむことで便を軟らかく
膨張させ、腸に刺激を与えて排泄を促します。

急性便秘（一過性便秘）

急性型便秘（一過性便秘）は、以下のような事が主な原因です。

一時的なものなので、下記の原因が解決されれば、改善する可能性が高い。

但し、慢性化する可能性があるので注意が必要です。


【急性型便秘（一過性便秘）の原因】

●旅行・就職・ダイエットなどの生活環境の変化から来るストレスによるもの

●寝たきりの状態や運動不足からの腸の運動低下によるもの

●食物繊維が少ない食事や水分の不足によるもの


お役立ちリンクでビジネス・金融・その他関連のものをいろいろ集めてみました。これからも少しずつ増やしていきます。
ビジネス・金融・その他、ビジネス・金融・株・アフィリエイト・その他
学習塾・教室の経営〜コンサルタントなしで可能な経営ノウハウ
アフィリエイトの基礎講座
インターネット株式・株取引の基本知識
キャッシングの基礎知識
保険の解説、保険の全て
ＦＸの基礎知識